Terug in de tijd: 17 april 2011 – London marathon voor VU Kinderstad

Mijn tweede marathon en wat voor eentje was dat! Lees hoe ik het toen allemaal heb beleefd:

De Good Morning Amsterdam City Fun Run

De (G)ood (M)orning (A)msterdam (C)ity (F)un (R)un (Niet te verwarren met de Good Morning City Run op de dag voor de Amsterdam marathon) is een loopje dat op 29 januari 2012 het licht zag. Doel was om met de Purmerrunners uit Purmerend gezamenlijk te gaan hardlopen door de straten van Amsterdam. Deze eerste editie begon in Amsterdam-West en leidde ons door de straten(inclusief de grachten) en de Dam) van Amsterdam-West en Amsterdam-Centrum. Na afloop was er de traditionele appelgebak met slagroom en warme chocomel.

Project 12 x 42.195

42 (en een beetje)

Het antwoord op de ultieme vraag over het Leven, het Universum, en Alles is… 42 (!!). Althans, volgens de schrijver Douglas Adams die met dit antwoord op de proppen kwam in het boek The Hitchhiker’s Guide to the Galaxy.

Een uur per dag bewegen

Doe minstens een uur per dag matige of zware inspanning wordt er vaak geadviseerd om gezond bezig te zijn. Hoewel ik dit jaar (heel) veel heb hardgelopen, kom zelfs ik met al dat hardlopen gemiddeld niet eens op een uur per dag. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat ik dat streven van een uur bewegen niet haal, want ik beweeg natuurlijk wel een stuk meer op een dag.